Mit steigendem Alter nehmen sowohl Muskelmasse, als auch die Gleichgewichtsfähigkeit ab. Dadurch erhöht sich die Gefahr, zu stürzen. Mit regelmässiger Bewegung kann dem entgegengewirkt werden. Ein sicherer Alltag und längere Selbstständigkeit sind die positiven Auswirkungen.
Wir bieten als eine von vier teilnehmenden Reha-Kliniken auch 2026 wieder die Möglichkeit, kostenlos die Gleichgewichts- und Kraftfähigkeit zu testen. Unsere Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten bieten verschiedene Messungen und Übungen an, anhand derer das Gleichgewicht überprüft wird. Im Anschluss erhalten Teilnehmende eine Auswertung inklusive ausführlicher Beratung (Dauer: etwa 60 Minuten).
Teilnehmende erwarten ausserdem spannende Aussteller rund um das Thema Bewegung.
Die Veranstaltung wird in Zusammenarbeit mit dem Programm «Gesundheitsförderung im Alter» des Kanton Aargau, sichergehen.ch sowie den durchführenden Reha-Kliniken organisiert.
Wir freuen uns über zahlreiche Anmeldungen.
